健康资讯

NEWS

2018-8 20

独立性的降低会如何影响老年人的健康和幸福

美国人口中越来越多的人- -年龄最大的人- -正因为失去了独立而默默地受苦。限制老年人的自由和尊严的副作用是严重的,但当亲人的安…

2018-8 20

秋季素食养生秘诀

想知道一些省钱和全年健康饮食的秘诀吗?那么听好了!秋天是最好的季节,你可以在秋天买到一些大自然提供的最健康、最便宜的农产品。…

2018-8 7

打破你孩子不良的饮食习惯

饮食陷阱你的孩子的头发在旋转,屏住呼吸,或者挖鼻孔可能会让你发疯,但是这些常见的孩子习惯往往会随着时间的流逝而消失——如果…

2018-8 7

游泳的10大好处

随着奥运选拔赛的结束和奥运会的临近,每个人都想成为一名奥运游泳运动员。幸运的是,你不必是奥运会游泳选手就能从这项运动中受益…

2018-7 30

避免食物中毒的一些注意事项

饮食卫生1保持食物分开。在任何时候,生肉、生鸡蛋和家禽要远离熟食、新鲜水果和蔬菜。

2018-7 30

8个夏季减肥小贴士,帮助你克服年中体重的下降

新年是下决心的时候,一月的严寒让位于春天的温暖,人们很容易被成长和更新的感觉所激励。甚至更长的时间也能让我们觉得自己可以做…

2018-7 23

在夏天,热茶比冷水更能使你的身体降温。

为什么我们应该在大热天喝热饮料而不是冰饮料?7个原因会改变你在夏天看冰镇水的方式。

2018-7 23

夏天如何减肥

方法1

2018-7 17

夏季烧烤期间保持苗条的小贴士

现在是夏天,吃东西很容易——太容易了。以下是今年夏天避免诱惑的7个方法。现在是夏天,吃东西很容易——太容易了。以下是今年夏…

2018-7 17

运动时出现心脏问题的迹象

概述久坐不动的生活方式是心脏病的主要危险因素之一。根据世界心脏联合会的研究,缺乏锻炼会使患心脏病的风险增加50%。其他风险因…

2018-7 9

减肥的宗旨是要经常锻炼

1让身体活动成为你日常生活的一部分。虽然改变你的饮食和减少卡路里对减肥的影响通常比体育活动更大,但是日常的体育活动,包括日…

2018-7 9

夏天减肥应做饮食改变

1限制饮酒。研究表明,酒精可以增加食欲,增加你的食量。此外,大多数种类的酒精,包括啤酒和烈酒,都与腹部脂肪有关。(葡萄酒似乎…

2018-7 4

最适合夏天吃的16种食物

你知道夏天是切换人字拖的最佳时机,但你知道现在也是改变饮食的最佳时机吗?经常去户外运动——多运动——会增加你患上健康问题的…

2018-7 4

热浪如何影响人体?

气候变化将给地球上许多地方带来更长、更热的夏季。今年6月是有记录以来全球科学家报告的第四最热的月份。随着更多的热浪逼近地平…

2018-6 27

食物是文化

《美食就是文化》由一位杰出的烹饪历史学家优雅地撰写,它探索了与食物有关的一切创新前提——捕捉、种植、准备和消费——代表了一…

2018-6 27

体育活动可以提高生活质量

你想延长你的寿命吗?还是你的生命?感受你最能提升你对生活的热情!

2018-6 14

食品在中国文化

食物在理解人类文化中的重要性就在于它的无限多样性——多样性,这对物种的生存并不重要。为了生存需要,世界各地的人们都可以吃同…

2018-6 4

疾病之后应注意什么?

时间和休息花些时间让你的身体从疾病中痊愈,得到充足的休息。没有什么比匆忙更能减缓恢复过程。任何疾病过后,你的身体都需要一段…

2018-5 31

世界上最健康的食物的标准

在我们的世界提供的成千上万种不同的食物中,大多数都包含了我们身体所需要的一些营养成分,但作为世界上最健康的食物之一,它们必…

2018-5 31

为什么选择健康信息职业?

多才多艺的教育通过研究健康信息,学生们将获得一套综合而专注的技能集,包括临床、信息技术、领导能力和管理技能。卫生信息专业人…